ジュニア西教室ではまずウォーミングアップで30分程度ボールフィーリング(ボール感覚)のトレーニング~色別のルールをつけたポゼッション(グループでのボール保持)のトレーニング~ミニゲームといった形でトレーニングしました。
ボールフィーリングではリフティング、2軸を養うドリブルコントロール、パス&コントロール、浮き球をおさめるコントロール等を行います。
ポゼッションや対人のトレーニングでは観る、考える、目的の中で何ができる?どうする?相手がいる、時間と動きの中でアイデアを持ち実行する力を養います。
最後のゲームでトレーニングの部分を感じ、発揮しながら自由な中で選手達の自立を促します!
小学3~6年生はこんな感じで活動してます。
幼児、小学1、2年生はボールフィーリング、ゲーム中心で活動してます。
新田高校サッカーグランドにて毎週月曜日、水曜日に行っていて随時体験OK!です。是非お気軽にグランドに足運んでみてください。
お待ちしています!